Seveda si vsi želimo, da bi bolečine čim prej minile in da bi telo nehalo boleti. To je povsem naravno. Na tapkanju pa si bomo vzeli čas in bolečino opazovali ter raziskovali. Pogledali bomo, kje je telo napeto, kje drži in ne popusti. In kaj se ob tem dogaja v psihi – pritisk, skrb, strah, utrujenost. In seveda tapkali, da te bolečine olajšamo.
Teme v paketu LAJŠANJE BOLEČINE:
bolečine v ramenih, vratu in križu: preobremenjenost, odgovornost, »moram zdržati«, kronična mišična napetost, odnos do dolžnosti in pritiska;
bolečine v želodcu, trebuhu, krči, slabost, napet trebuh: stres, skrb, notranji nemir, situacije in čustva, ki jih težko predelamo,
občutek izgube varnosti;
migrene, tenzijski glavoboli: anticipacija, strah pred naslednjim izbruhom, preobremenjena glava, stalna budnost, potreba po nadzoru;
padci, zlomi, udarci, poškodbe, nesreče: travmatičen dogodek se zapiše v naše telo kot celota vseh vtisov, ki so kasneje sprožilci za bolečine, ki se ponavljajo brez “vidnih” vzrokov.
Tapkanje ni nadomestilo za zdravniško obravnavo, je pa lahko močna podpora telesu, ki je že dolgo preobremenjeno.
